宝宝睡觉打呼噜的危害
2015-07-24 13:07:37   来源:亲亲宝贝

  有些父母在听到自己的宝宝睡觉的鼾声时,会觉得宝宝睡得好睡的香,其实这样想法不一定正确。严格来说,打鼾是一种病症的前兆,甚至可以说是睡眠阻滞的警告。打呼噜到底会对宝宝的健康造成什么样的危害呢?

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  一、婴幼儿打鼾原因说明

  1、咽喉肌肉放松

  打呼是睡觉睡得很熟时所发出的鼻息声。由于喉咙的肌肉松弛,所以发出粗重的呼吸声响;或者是咽喉处的软腭舌根等部位的软组织,跟随着呼吸气流颤动,而产生的有节律性的声音。

  2、阻塞呼吸通道

  仰睡也就是脸部朝上时较容易打呼噜,由于脸位置向上,而让舌头根部因重力的关系所以向后倾倒,于是半梗塞了咽喉处的呼吸管道。

  3、宝宝鼻咽狭窄

  小宝宝原本的鼻孔、鼻腔、口咽喉等部位的呼吸通道比较狭窄,所以只要稍微有分泌物或粘膜肿胀现象,就会容易有阻塞问题。在半岁以内的婴幼儿经常有鼻音、鼻塞或喉咙有杂痰声响等,即为此原因所造成的。小孩晚上睡觉若会打呼,家长要特别当心。

  4、感冒加重症状

  在有感冒状况时,会致使喉咙部位肿胀、扁桃腺发炎、分泌物增多等等,更加容易导致气流不顺畅而使鼾声变得更为严重。

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  二、孩子夜晚打呼噜害处

  1、睡眠受到影响

  若晚上一直打鼾,一定会让宝宝的睡眠质量受到不小的影响,无法熟睡自然而然会使小朋友的身心发育受限;如果又因此而缺氧,还可能造成肺动脉高压或心律失常等状况,容易引发高度危险性。

  2、注意力不集中

  小孩若有打鼾状况,会比成人有打呼问题的后果更加厉害,最主要是由于婴幼儿正处在成长发展阶段,只要有睡眠障碍出现,即会使睡眠周期受到破坏,孩子的专注力不易集中、有侵略性且好动。

  3、阻碍学习和智商发育

  此外,打呼噜也会使孩子的智商与潜能遭受毁坏,所以可能于某种程度上,对于学习与潜力致使不可违逆的伤害。

  4、心脏负荷过大

  另外,打鼾还会影响心脏健康状况,导致呼吸不顺畅,且让人严重缺氧,一旦如此即会使心脏负担加大;而且打呼噜还会造成中耳炎问题。

  5、致病因素

  附带的提一句,腺样体的增加生长、扁桃腺体的肿胀,经常为细菌与病毒的温床,也就是容易造成生病的其一原因。

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  三、如何改善小朋友打呼状况

  1、医院诊治详情

  当父母发现宝宝经常有打呼状况时,记得要先到医院请医师检查是否有扁桃腺体肥大问题,先排除病理性的问题后,才能做后续处理。扁桃体肥大为一项生理性的症状,随着年龄增加会慢慢变小,打呼噜声音也会随着变得较为轻微。

  2、扁桃腺很重要

  扁桃体为一种相当活跃与主要的免疫力器官,可以抵挡细菌与病毒的干扰,所以不应该只因为打鼾即切除。若扁桃腺肥大属于病理性问题,即为打鼾的祸首根源,更要请医师诊断,并决定手术治疗与否。

  3、睡前务必刷牙

  此外,对于会打鼾的小孩,在晚上睡觉之前更一定要刷牙,并洁净鼻腔里的分泌物;可以尽量采取侧卧睡姿,然后双手别压于胸口处,被毯要以轻暖为原则,室内气体要新鲜流通且温度合宜。

  4、翻身变动姿势

  若晚上发现宝宝在打鼾时,家长可以翻弄一下小孩的身体,使其变化一下睡觉姿势,枕头也别垫得过高,好让打鼾能够得到部分缓解。

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